Lebens- und Sozial- beratung
Ich arbeite mit verschiedensten kreativen Methoden und biete Ihnen die Variante, die für Sie passend ist. Es ist ein Kernaspekt meiner Arbeit, Sie da abzuholen wo Sie gerade stehen und die Ressourcen und Fähigkeiten, die in jedem Ihnen stecken, zu erkennen und Sie dabei zu unterstützen sie entfalten zu können. Es soll aber keine bestimmte Methode aufgedrängt werden, sondern es kann – je nach Verlauf unseres Gesprächs- aus einem facettenreichen Methodenpool geschöpft werden.
Die Beschäftigung mit uns selbst erfordert Mut und Bereitschaft für sich und das eigene Leben liebevolle Aufmerksamkeit aufzubringen. Es ist meist leichter sich um alles andere zu kümmern als um sich selbst. Ich öffne für Sie den Raum, damit sich Ihr ganzes Spektrum entfalten kann.
Mit Mut zum Ziel
Lebens- und Sozialberatung bietet ganz individuelle Begleitung in den verschiedensten Lebenssituationen. Es kann zum Beispiel bedeuten:
… sich bei Veränderungen begleiten lassen
…. intensive Krisen nicht alleine bewältigen müssen
… in schwierigen Entscheidungen andere Perspektiven entdecken
… dabei unterstützt zu werden, die eigenen Ressourcen zu entdecken
… einen akuten Konflikt bearbeiten
… mein Verhalten zu verstehen und evtl. zu verändern, damit es für mich selbst wünschenswerte Konsequenzen hat
Mehr formale Information zum Tätigkeitsfeld der Lebens- und Sozialberatung finden Sie zum Beispiel hier:
www.lebensberater.at/psychosoziale-beratung/einzelpersonen#themen
Anm.: Lebens und Sozialberater können psychische Krankheiten nur ergänzend zu einer Psychotherapie begleiten.
Kinesiologie
Kinesiologisches Coaching hilft Personen jeden Alters, die Unterstützung in ihren Lebensumständen benötigen und bereit sind, selbstverantwortlich, positive Veränderungen herbeizuführen.
Der eigentliche Ursprung fast aller körperlichen und psychischen Störungen liegen in ungelöstem emotionalen Stress. Unter Stress können wir nicht mehr klar denken und fühlen, und setzen uns dadurch Grenzen. Wir können nicht mehr frei entscheiden und handeln. Die Erfahrungen unseres Lebens sind in allen Zellen des Körpers gespeichert.
Die negativen Erfahrungen werden als “Stressoren” gespeichert und verbinden sich jedes Mal, wenn dieser Stress wieder auftaucht mit neuen negativen Erfahrungen. Das geschieht oft unbewusst und wir leben in einem Wirrwarr von blockierten Emotionen und überholten Verhaltens- und Denkmustern, die uns behindern und sich als roter Hindernisfaden durch unser Leben ziehen.
Mit kinesiologischen Methoden Stress auflösen
Sie können auf allen drei Ebenen – bewusst, unterbewusst und körperlich Ihre individuelle Persönlichkeit klären, fördern und unterstützen. Das Verhaltensbarometer als einzigartige Landkarte von menschlichen Gefühlen, die unsere Verhaltensreaktionen unter Stress den Emotionen gegenüberstellt, die wir eigentlich in unserem Leben haben wollen, ermöglicht eine klare Definition unseres gegenwärtigen Themas und mit welchen Emotionen und Verhaltensreaktionen das aktuelle Problem in der Vergangenheit verbunden ist.
Die Altersrückerinnerung ermöglicht es, den Stress in der Situation aufzulösen, wo er begann und damit sozusagen die Wurzel des Stresses, den wir heute haben, zu entfernen. Das Schöne an der Altersrückerinnerung ist, dass wir nicht noch einmal leidvoll alles durchleben müssen, um es aufzulösen, sondern es geht leicht, weil es eben eine Erinnerung ist und wir genügend Abstand haben.
Kinesiologisches Coaching ist eine Hilfestellung zur Erreichung einer körperlichen bzw. und energetischen Ausgewogenheit und ist kein Ersatz für schulmedizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Das Muskelfeedback kann Ihnen keine Aussagen zu Entscheidungsfragen, Medikamentenwirkung oder Wahrheitsfindung bieten!
Initiatische Therapie
Das Tor zum Geheimen öffnen…
Die Initiatische Therapie meint immer zugleich Initiation und Individuation, Erfahrung und Wandlung. Sie will Menschen in ihrer Suche unterstützen und begleiten. Sie ist Arbeit am Kern und umfaßt die individuelle Begleitung in Lebenskrisen. Sie bietet Hilfe bei einer Gestaltung des Lebensweges, die sich auf die existentielle Dimension des Menschen gründet. Seelische und psychosomatische Störungen werden in der Initiatischen Therapie als Anzeiger für Verhinderungen auf dem Weg der Menschwerdung (Individuation) verstanden.
Die Dynamik des Problems verstehen
Der Schwerpunkt der Arbeit liegt in einer individuell ausgerichteten seelenheilkundlichen Praxis. Bei der initiatischen Therapie begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise Richtung Ganzheit. Symptome sind eine Bewegung des Körpers in Richtung Gesundheit, ihnen folgen wir um wieder heil zu werden.
Es geht dabei um die Ausseinandersetzung mit seinen Themen aus der Kindheit und aus der Familie um es möglich zu machen gut bei Mutter und Vater anzukommen um gestärkt und eigenständig ins Leben zu gehen.
Die Ursprungsmedien der Initiatischen Therapie sind die Personale Leibtherapie, das „Geführte Zeichnen“ und die Meditation. Sie werden ergänzt durch die Medien Farbe, Musik, Rituale und Tanz
Die Wirklichkeit voll auskosten indem man alle Ebenen lebt
Sein wer und wie man ist und die Welt teilhaben lassen
Abhängigkeiten aufgeben, Verstrickungen entknoten
Familien und System- aufstellungen
Das Familienaufstellen ist ein sichtbar machen von inneren Bildern, inneren Überzeugungen und wie wir uns in unserem System wahrnehmen. Man kann von einer anderen Perspektive auf sich und den Menschen um sich herum schauen und bekommen dabei Einblick wie wir uns in unserem System wahrnehmen. Davon abgesehen können sich Verstrickungen mit der Herkunftsfamilie zeigen, die dann bestimmten Regeln zufolge aufgelöst werden können.
Jeder von uns ist in ein System hineingeboren. Dort sind alle miteinander verbunden. Und es ist dabei egal ob die Personen in diesem System leben oder schon tod sind.
Die Erfahrungen, die in diesem System angelegt sind, werden durch uns in andere Systeme weitergetragen. Das erste System das wir kennen ist die Herkunftsfamilie…unsere Eltern Geschwister , Großeltern…Ahnen…
Das Gegenwartssystem ist die Familie, die wir gründen, egal ob das eine Partnerschaft mit oder ohne Kinder ist. Auch das Arbeitsumfeld ist ein System.
In einem System gibt es Fixpunkte:
Jeder hat das Recht der Zugehörigkeit
Es gibt eine Rangordung bzw Ordnung der Zeit
Das Nehmen des Lebens
Ebenbürtigkeit in der Partnerschaft
Werden Familienmitglieder nicht geachtet, entsteht im gesamten System ein Zug. Das System strebt nach Ordnung und macht sich in einem oder mehreren Personen bemerkbar durch Krankheit, schweres Schicksal, andere Fluchtversuche aus dem Leben, Sucht, Abwesenheit, schwierige Kinder. Oder ein schwerer Schicksalschlag erschüttert die Familie oder Famlienmitglieder, die sich dadurch nicht mehr ganz ihren Familienmitgliedern widmen können, die also gebunden sind und dadurch ein anderer einspringen muss um Ausgleich zu schaffen.
Die Aufstellung führt uns dahin wo etwas gesehen, nachgeholt, geordnet werden möchte, sodass sich das alte belastende Bild wandeln kann. Jeder hat seinen Platz.
Touch for Health
Touch for Health ist eine Synthese von östlicher und westlicher Medizin und beinhaltet Kinesiologie, Ernährungslehre, Akupunktur und Chiropraktik.
Diese Behandlungsmethode gehört in den Bereich der Gesundheitsförderung und dient der körperlichen, geistigen und seelischen Gesunderhaltung. Mit ‘Gesund durch Berühren’ erlangen wir neue Erkenntnisse über unseren Körper.
Verschiedene Berührungstechniken ermöglichen Energiedefizite aufzuspüren und auszugleichen. Mit Hilfe einfacher Muskeltests können Informationen über den Energiehaushalt im Körper gewonnen werden.
Weitere Methoden
- Systembrettaufstellung
- BrainGym®
- Bachblüten
- EFT, NAEM Klopftechniken
- Kreative Methoden aus der Mal- und Gestaltungstherapie
- Enneagramm
- the work of Byron Katie
- Gesprächskunst -Kommunikation in der Partnerschaft, mit den Kindern, im Berufsleben
- Strukurfunktionen
- Access Bars