Willkommen!

Herzlich willkommen auf www.lebewohlig.at!

Schön, dass Sie diese Seite entdeckt haben!  Hier erfahren Sie mehr über meine Arbeit als Lebens – und Sozialberaterin, Kinesiologin, initiatische Therapeutin  und Familien – und Systemaufstellerin.

Unterstützung bekommen

In besonderen Krisensituationen wie Krankheit, Verlust eines geliebten Menschen, im Zwischenstadium von Lebensabschnitten, Problemen in der Familie, im Beruf, Schule oder mit dem Partner  ist man mitunter überfordert und fühlt sich alleine. Die Möglichkeit zur Selbsthilfe ist in diesen schwierigen Zeiten vielleicht nicht mehr so einfach, man hat den Zugang zu sich selbst verloren bzw. ist er nicht möglich.

Man bräuchte eine Ansprechperson, der  vertraut werden kann, die einem mit Wertschätzung begegnet und mit der man auch sanft dort hinschauen kann, wo es vielleicht unangenehm ist und weh tut.  Als Ihre Wegbegleiterin biete ich Ihnen einen Raum, an dem einfach alles sein darf, auch Wut, Schmerz und Verzweiflung. Gemeinsam entdecken wir Wege die eigene Kraft und Kreativität wieder zu entdecken. Ich begleite Sie dabei Ihre Ressourcen wiederzuentdecken und zu nutzen.

 Der Mensch hat alles in sich, das er braucht um sich gut helfen zu können.

Sagen Sie Lebewohl zu den Hindernissen, die Ihnen zu einem glücklichen Leben im Wege stehen!

Hin zur Lebensfreude, Kraft , innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Finden Sie heraus was Sie daran hindert und lösen Sie die Verwirrungen um ein besseres Leben zu haben.

Nehmen Sie freundlich Abschied von Ihren überholten Ansichten und festgefahrenen Gewohnheiten.

Starten Sie ein neues Leben, mobilisieren Sie Ihre Kraft für neue Ideen und deren Umsetzung, entscheiden Sie sich für einen neuen Weg zu einem wohligen Lebensgefühl!

Begeben Sie sich raus aus der Starre und Sprachlosigkeit.

rund ums leben

Nicht nur Lebenskrisen begleiten uns in unserem Leben.

Wünsche, Sehnsüchte und Träume können Motoren sein, das Eigene zu verwirklichen. Selbstzweifel, zuwenig Motivation, Glaubensätze, was könnten die anderen denken – es gibt viele Faktoren, die uns hemmen. Sich auf den Weg machen, zu sich, seinen Wünschen, und der Umsetzung eigener Ziele, ist ein wunderbares Abenteuer.

Das Thema Kinderwunsch wird oft zu einem anstrengenden Prozess. Enttäuschungen, Trauer und Wut belasten den Körper, Psyche und die Beziehung. Entdecken sie sich als zukünftige Mutter, ihren Körper und ihre Weiblichkeit ohne Stress und Einschränkungen und so können sie sich ihrem Kinderwunsch wieder stressfrei und mit Freude widmen.  Was heißt es für dich als Vater den Kinderwunsch zu haben oder eben vielleicht vermeintlich nicht so wie deine Partnerin?Alle Gefühle brauchen ihren Platz und wollen gehört werden. Auch die ihres Partners. Gute stressfreie Kommunikation ist dabei essentiell.

Oft sind dabei auch schwierige Entscheidungen zu treffen. Klare Entscheidungen, zu denen man stehen kann, können ohne Stress getroffen werden. Ich begleite Sie dabei.

Auch in der Zeit einer IVF Behandlung unterstützt es auf allen Ebenen einen Ort zu haben sich auszudrücken, zu entspannen, Fragen und Ängste zu klären.

                                                                                                                     Mit Liebe und Freude einem Kind das Leben schenken!

Ich begleite sie auch in der Schwangerschaft, damit sie sich  eine angenehme Zeit ermöglichen können! Frei von Ängsten, motiviert, und in Einheit mit ihrem Kind.

Der Wechsel von einem Lebensabschnitt in den Neuen ist nicht nur aufregend und spannend, sondern auch mit Angst und Unsicherheit verbunden. Oft geht man dem Ganzen so lange wie möglich aus dem Weg. Dabei wird der Widerstand nur größer und die Situation immer unerträglicher. In den alten Kulturen werden diese Übergänge feierlich und klar gestaltet. In meinen Sitzungen oder Veranstaltungen können sie das auch tun und frei in den nächsten Abschnitt starten.

stress-burnout-berufung

Führen Sie in Ihrem Leben Regie? Oder Ihr Körper mit seinen Beschwerden? Ihr Stress, sei es emotional oder berufsbedingt? Die Angst? Andere Menschen oder vermeintliche Abhängigkeiten?

Wie funktioniert Stressmanagement, wie komme ich wirklich aus der Falle des Burnouts? Wie vermeide ich das? Was heißt es überhaupt auf seine Kapazität zu achten und wieviel habe ich eigentlich zur Verfügung? Wobei geht meine Kraft verloren? Wo halte ich den Deckel drauf und verpasse vor lauter Anstrengung mein Leben?

Diesen Fragen gehen wir auf den Grund. Fern ab von wie das die anderen machen, wie es sich gehört, was man glaubt das andere wollen……

Im Stress haben wir einen eingeschränkten Zugang zu unseren Lösungsideen. Dabei ist jeder Mensch die einzige gültige Quelle des Wissens, die ihm hilft, seine Herausforderungen im Leben kreativ und leicht zu meistern.

Die Krise wird zur Chance, der Partner zum Spiegel, die Kinder zum Wegweiser und der Körper zum Messgerät. Wenn der emotionale Stress gelöst ist und wir wieder frei sind, ist es leicht die Wahl zu treffen und zu wachsen.

Die daraus resultierenden positiven Erfahrungen bestärken uns dann wiederrum in:

unserer Kommunikation,

Mut zur Konfliktfähigkeit

das Annehmen unseres Selbst

das Ausschöpfen unseres Potentials weiterzuentwickeln und zu leben.

Beruf-ung

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg der

Beruforientierung

Berufswechsel

Ausbildungswahl

bei Herausforderungen im Studium und in der Schule

Prüfungsangst

Supervision

Pensionierung

Burnoutprävention

Schwierigkeiten am Arbeitsplatz